Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind mehr oder weniger starke Schmerzen des Rückens. Am häufigsten betroffen sind Nacken- und Schulterpartie, sowie der Lendenbereich. Diese Schmerzzustände können ganz verschiedene Ursachen haben. Eine Behandlung mit Appenzeller-Naturheilmitteln kann zur erwünschten Linderung helfen. Wir empfehlen: Boswelin und Magnesin in Kombination mit dem Schmerzroller.

Beschreibung

Rückenschmerzen treten sehr oft auf. Das aufrechte Gehen führt zu einem Druck auf den unteren Teil der Wirbelsäule und verursacht dort häufig Schmerzen. Rückenschmerzen treten häufig ab dem dreissigsten Altersjahr auf, wenn die Bandscheiben die Elastizität, die Biegsamkeit und die Fähigkeit Schläge zu dämpfen, verlieren. Dazu kommt, dass viele Menschen im zunehmenden Alter weniger aktiv sind und dies führt wiederum zu einer geschwächten Rückenmuskulatur. Dabei ist eine intakte, starke Rückenmuskulatur von grosser Bedeutung, denn nur so kann die Wirbelsäule aufrecht gehalten werden.

Symptome

• Stechende, ziehende oder bohrende Schmerzen
• Blitzartig einschiessende Schmerzen
• Bewegungseinschränkungen
• Muskelverkrampfung und –verspannung

Behandlungsmöglichkeiten mit Appenzeller-Naturheilmitteln

• Boswelin: wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend
• Tocorol: Vitamin E wirkt als natürliches Schmerzmittel
• Magnesin oder Magnesium-Lutschtabletten: wirken krampflösend, entspannend und dadurch schmerzlindern
• Calcium-Lutschtabletten: erhöht die Knochendichte und die Stärke der Wirbelsäule
• Muschelkraft: beugt Bandscheibenschäden vor
• Hanfosan: Hanfsamenoel wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd

Auch das Einreiben der schmerzenden Stellen kann eine Linderung bringen. Hier empfehlen wir:

• Kräuterliniment: altbewährtes Einreibemittel mit verschiedenen ätherischen Oelen
• Appenzeller-Gässchmalzsalbe: Ziegenbutter wird schon lange als Einreibemittel bei Rückenschmerzen geschätzt
• Wunderbalsam: mit verschiedenen ätherischen Oelen, wirkt entspannend und schmerzlindernd
• Sportsalbe forte: wirkt durchblutungsfördernd bei Verspannungen
• Schmerzroller: wirkt schmerzlindernd
• Munggenoel: Murmeltieroel lindert Rückenschmerzen
• Murmelin: Salbe auf Basis von Ziegenbutter und Honig, mit verschiedenen Kräuterzusätzen und Murmeltieroel wirkt schmerzstillend
• Rubrol: Einreibemittel aus Pflanzenauszügen

Zusätzliche Tipps:

• Eine gute Rückenmuskulatur beugt Rückenschmerzen vor. Gymnastische Rückenübungen und „schonende“ Sportarten wie Schwimmen, Fahrradfahren, Nordic Walking usw. sind besonders empfehlenswert.
• Eine feste Matratze und ein Spezialkissen (Bsp Elsa) unterstützen den Rücken
• Warme Wickel oder Wärmepflaster wirken durchblutungsfördernd und können somit die Beschwerden lindern

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